中卫爱尔眼科医院：春节期间，青光眼患者需注意的五大事项！

　　春节是中国重要的传统节日，也是家人团聚、欢声笑语的时刻。然而，对于青光眼患者来说，是否也在为如何过一个健康、安全的春节而犯愁？下面让我们一起探讨春节期间青光眼患者需注意的五大事项，让您和家人都能安心享受春节的美好时光！

　　1、保持规律作息，避免疲劳

　　春节期间，走亲访友、聚餐娱乐等活动繁多，但青光眼患者需注意保持规律作息，避免过度疲劳。长时间的熬夜和过度用眼可能会导致眼压升高，诱发青光眼急性发作。建议合理安排作息时间，有充足的休息。

　　2、控制情绪，避免波动

　　春节是个阖家团圆、喜气洋洋的时节，但也是情感波动较大的时期。青光眼患者应学会控制情绪，避免过度兴奋或悲伤。情绪波动可能引起眼压升高，加重病情。请保持平和的心态，与家人共度一个温馨、和谐的春节。

　　3、合理饮食，避免暴饮暴食

　　春节期间，美食琳琅满目，但对于刚做完手术、病情仍不稳定的青光眼患者来说，高糖高盐、高脂肪、辛辣刺激、过于滋补、坚硬难咬的食物可能会加重眼部负担，影响眼压稳定，不利于恢复。建议应清淡饮食，低盐低脂，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，糖尿病患者应注意糖尿病饮食要求，控制好血糖。另外，春节饮食繁杂，可能会增加肠胃负担，应注意关注肠道健康，如有不适，及时医治，注意保持大便通畅，避免用力排便引起眼压升高。让我们落实合理饮食，科学守护眼健康。

　　4、适度运动，防寒保暖，保持健康

　　虽然春节期间活动繁多，但青光眼患者仍需注意适度运动。适当的运动有助于降低眼压，增强身体免疫。可以选择散步等低强度运动方式，避免剧烈运动导致眼部不适。不得不提的是，天气严寒，要格外注意防寒保暖，避免受寒感冒、发烧，建议青光眼患者穿棉质保暖衣物，避免穿着紧身高领衣服，以免影响眼部血液循环，引起眼压波动。

　　5、按时用药，及时掌握病情

　　春节期间，开心、忙碌之余别忘了按时用药、关注眼部状况。如有不适，应及时前往医院，切勿因节日忙碌而忽视眼部健康，以免造成不必要的伤害。

　　春节是团圆、欢乐的时刻，让我们与家人共度美好时光。同时，也别忘了关注自己的眼部健康，希望每位“青友”都能度过一个愉快、健康的春节！

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打中卫爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道咨询预约，中卫爱尔眼科医院的医生会详细地解答您提出的眼科问题。

　　责任编辑：蟹蟹