防止孩子近视度数加深的方法有哪些 银川爱尔

　　防止孩子近视度数加深的方法有哪些?每天都会迎来许多带孩子检查视力的家长，面对孩子近视度数不断加深的情况，家长们头都大了，连连向医生发问，其中问的比较多问题的当属有什么方法可以不让孩子近视度数加深。

　　因为孩子正处于生长发育的高峰期，再加上每天都要上课学习写作业，用眼时间长，如果稍不注意，容易导致近视加深。而想要阻止这种情况继续发展，家长们可以采取以下几种办法：

　　四种方法，可防止孩子近视度数越来越高

　　方法一：注意用眼姿势，不长时间近距离用眼

　　除了生长发育的原因之外，后天不良的用眼习惯也会导致孩子近视度数加深，尤其是长时间近距离用眼。许多青少年学生，不得不长时间的面对课本和作业，如果眼睛长期保持在近距离用眼状态之下，得不到合理休息，容易诱发青少年近视和促使近视加深。

　　因此，提醒青少年应该养成科学用眼的习惯，坚持每50分左右休息一下眼睛，眺望远方，让保持紧张状态的眼睛得到放松。

　　方法二：多进行户外运动，不当“手机控”

　　手机的功能越来越强大，但孩子抵御诱惑的能力较弱，往往容易沉迷于各种手机软件中，自然容易导致近视不断加深。

　　家长们不但要监督孩子减少手机等电子产品的使用时间，还应多带他们进行户外活动。尤其是学龄前儿童;多带孩子去户外活动，不但增进亲子感情，更可让孩子们身强体壮，有美好清晰的视界!

　　方法三：早做检查，建议屈光发育档案

　　由于高度近视容易遗传给孩子，如果父母一方中是高度近视，那么孩子从3岁开始应该每年到眼科医院做一次视光检查，建立屈光发育档案，看看屈光度、眼轴长度、角膜曲率等等数据是否正常，给孩子做屈光发育的评估，发现孩子的视力发育趋势，做到心中有数，从而及早进行预防和干预。

　　方法四：佩戴角膜塑形镜

　　8岁以上，600度以下的孩子可以选择角膜塑形镜。这种镜片可配合眼皮的眨眼动作而慢慢改变角膜形状，使角膜中间部份受压而变得平坦，而令外界进入眼睛光线重新聚焦到视网膜上，从而达到降低近视度數或散光的目的。

　　此外，它只需在晚上睡觉时佩戴8至10小时，白天摘镜，即可达到一整天的清晰的裸眼视力。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。