宁夏爱尔：干眼症如何预防，要如何诊治

　　干眼症，又称角结膜干燥症，是基础泪液分泌减少或蒸发过多而引发的眼部不适症状及视功能障碍，眼睛偶尔干涩，是一种正常现象，但若长期频繁出现，要警惕了。

　　干眼症分类

　　水液缺乏型

　　由于水液性泪液生成不足或其质量异常而引起的干眼

　　脂质异常型

　　由于脂质层质或者量的异常引起

　　黏蛋白缺乏型

　　干眼的分型

　　为眼表上皮细胞受损而引起，导致黏蛋白的分泌减少

　　泪液动力学异常型

　　由泪液的动力学异常引起，如瞬目异常、泪液排出延缓、结膜松弛等

　　混合型

　　由以上多种原因引起的干眼

　　干眼症的症状

　　眼部有明显干涩感，在空调房及吸烟场所更加明显

　　眼睛异物感，总觉得眼睛里面有沙粒类的东西

　　眼睛易疲劳，特别是看书、看电脑后

　　眼睛发红，有刺激症状，如烧灼感、畏光、刺痛、流泪等

　　视力波动或视物模糊，眼睛分泌物增多等

　　怕吹风，易迎风流泪，迎风走需眯着眼睛甚至闭上双眼

　　对光敏锐，一旦光线变亮，眼睛会有不适感，睁不开

　　一觉醒来，觉得眼睛干涩，仿佛一夜未合眼，严重者还会胀痛

　　干眼症的诱因

　　干眼症的本质根源是泪膜不稳定，诱因大致可分为：环境、病理、年龄增长、长期佩戴隐形眼镜等。

　　环境

　　如干燥、高海拔、寒冷的地方，干眼发病率高。

　　药

　　长期使用局部药，过敏性结膜炎、青光眼，也会引起干眼。

　　年龄

　　年长的人发病率>年轻人，常见人群为更年期女性，体内激素出现紊乱，引起干眼。

　　隐形眼镜

　　长期佩戴隐形眼镜，角膜和眼睑摩擦，会损害眼表引起干眼。

　　其他原因

　　眼睑闭合不全、发育问题等，另外长期使用电子产品也有一定影响。

　　干眼症如何预防

　　增加眨眼频率

　　养成健康用眼习惯

　　减少隐形眼镜佩戴时间

　　增加空气湿度

　　干眼症如何治

　　对于轻度干眼，改变不良生活习惯、不良工作或学习环境即可缓解。中度至重度干眼，医生建议到眼科医院检测原因，对症诊治。

　　目前，干眼症的主要诊治方法包括热敷、冷敷、干眼SPA、OPT优化脉冲光、LipiFlow等多种诊治手段。一旦出现干眼症状，应尽早诊治，眼部检查后确定干眼症的类型，在医生的指导下进行系统性诊治。症状缓解后，日常应注意科学用眼，预防干眼。

　　干眼理疗

　　干眼理疗也叫“干眼SPA”，通过雾化、熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等方式，缓解水液缺乏型干眼，同时疏通睑板腺，改善睑板腺功能。配合药熏蒸，缓解混合型干眼症状。

　　OPT优化脉冲光干眼诊治

　　OPT(优化脉冲光)干眼诊治，是指OPT诊治为核心，结合雾化、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案。脉冲光照射可以封闭眼睑周围异常血管，减少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应;脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯，更好疏通睑板腺，提高“油”的质量，从病因上治干眼。

　　PS 干眼症的危害：干眼初期，会出现视觉模糊、干燥感、异物感，发展至中度~重度干眼，会引起角膜继发性感染、溃疡、眼表角膜组织穿孔，形成长久性的视力障碍。

　　早期的干眼症可能会对视力产生轻度影响，如果不及时治，会进一步造成角膜损伤，出现眼睛红肿、充血、角质化、角膜上皮损伤而有丝状物黏附的情况，更严重者还会出现角膜溃疡、穿孔以及反复感染，进而引起视力下降甚至致盲。

　　文献来源：

　　转载自爱尔眼科

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