银川爱尔眼科：哪些人比较容易患上干眼症呢

　　干眼是由多因素导致的一种眼科疾病，引起干眼的原因有许多，大家会发现，干眼症的出现往往集中在某些人群身上。那么，哪些人比较容易患上干眼症呢?

　　问题、干眼与视疲劳有关系吗?

　　干眼与视疲劳有关，干眼可引起视疲劳，视疲劳也可加重干眼，所以，在排除屈光不正等原因引起的视疲劳时，当眼睛感到疲劳时给予适当的休息，增加户外活动，多向远处眺望，也可点点缓解视疲劳的眼药水，预防干眼，从缓解视疲劳开始。

　　问题、现在许多孩子也得干眼，可能导致儿童干眼的原因有哪些?

　　1. 眼局部炎症，如过敏性结膜炎导致眼表泪膜破坏，这是常见的;

　　2. 电子产品的使用导致视频终端综合症，出现眨眼异常、眼泪蒸发过强;

　　3. 局部眼部病变，如睑板腺功能障碍、麦粒肿、霰粒肿，引起泪膜破坏，导致干眼的发生;

　　4. 环境因素，比如空气污染，屋内湿度过低，过于干燥等。

　　问题、干眼症该如何医治呢?

　　目前医治干眼的方法是有许多，根据病情的严重程度每个人的医治方式可能是不一样的。

　　轻度干眼患者可以用一些非眼药水如人工泪液，或者通过改善生活工作用眼习惯缓解不适感;中度干眼患者除了眼药水，经过评估可能还需要更多的滴眼液，并辅助一些物理的医治，如睑板腺按摩、雾化熏蒸、强脉冲光、热脉动等;更严重的一些患者，经过详细的检查，可以应用泪道塞、医治性接触镜或手术医治干眼。

　　问题、干眼可以治吗?

　　干眼通过医治眼部不适症状可以得到缓解，但不能除根。干眼像感冒一样，一段时间通过医治控制的好，基本没什么不舒服，但是若不去除引起干眼的原因，干眼症状会经常复发。

　　问题、如何有效预防干眼?

　　1.避免长时间盯着一个东西看，养成眨眼的习惯;

　　2.适当让眼睛得到休息是避免眼疲劳的良好办法，每用眼一小时适当休息5-10分钟;

　　3.如果你是个眼镜族，配一个合适的眼镜也比较重要;

　　4.休息时给眼睛做个热敷也是缓解疲劳和干涩的好办法;

　　5.多吃一些新鲜的蔬菜和水果，摄入多种维生素;

　　6.避免电脑屏幕过亮，环境照明要柔和，不在黑暗的环境下看电脑和手机;

　　7.冬天室内干燥的话可使用加湿器，保持室内空气湿润对预防干眼也有一定作用。

　　文献来源：

　　转载自爱尔眼科

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